02nov3 Günlüğü, 20 Mar 24

271 kcal 50g arroz branco + 100g Peiro de Frango + salada (alface, tomate e cenoura)

648 kcal Yağ: 27,73g | Prot: 55,06g | Karb: 41,44g.   Kahvaltı: Pão Francês, Queijo Coalho, Ovo. Akşam Yemeği: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. devamı için...

24 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


02nov3 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.