03 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
5202 kcal
|
Yağ: 142,02g | Prot: 170,81g | Karb: 582,38g.
Kahvaltı: Bananas. Öğle Yemeği: Egg, Broccoli, Olive Oil, Budding Ham. Akşam Yemeği: Tangerine. Aperatifler/Diğer: YoCrunch Fruit Loops Cereal Bowl, White Bread, Gorton's Crunchy Breaded Fish Fillets, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties, Little Debbie Star Crunch (Large), Coors Keystone Light Beer, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|