Надин129 Günlüğü, 21 Mar 24

Это фриттата, должно было получиться типа блина, но что-то пошло не так . По вкусу очень даже со сметаной

---

1830 kcal

Yağ: 88,73g | Prot: 142,78g | Karb: 165,90g.   Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Кабачок. Öğle Yemeği: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Булгур, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Хлеб Бородинский, Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 10%, Кальмар Отварной, Сыр Гауда. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Кефир 3,2%, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%, Ого Отруби Пшеничные, Семена Льна, Простоквашино Ряженка 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное. devamı için...