20 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1868 kcal
|
Yağ: 108,67g | Prot: 110,94g | Karb: 110,62g.
Kahvaltı: Snaqer Батончик, Яндекс Лавка Коул Слоу, Глобус Куриные Сердечки П/Ф. Öğle Yemeği: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Akşam Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%. Aperatifler/Diğer: Hyper Chocolate Pudding. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|