09 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 32,04g | Prot: 24,31g | Karb: 136,63g.
Kahvaltı: Appenzeller Classic Mild-Würzig, M-Classic Krustenschinken, M-Budget Frischkäse mit Kräutern, Sondey Maiswaffeln. Öğle Yemeği: Hirse (Gekocht). Akşam Yemeği: Gemüsepfanne, Old El Paso Whole Wheat Wrap Tortillas. Aperatifler/Diğer: Frey Freylini Mocca, Banane. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|