Julyinthesky Günlüğü, 22 Mar 24

Course à pied à jeun avant d’aller travailler
Dur dur…

1214 kcal Yağ: 37,28g | Prot: 30,09g | Karb: 151,50g.   Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Yufka. Akşam Yemeği: Saucisson Sec, Old El Paso Tortilla Chips, Guacamole, Crémant. devamı için...
1659 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
bon courage 💪😊 
21 Mar 24 üye tarafından: Mrs M11
À jeun les sensations sont toujours horribles je trouve. Courageuse en tout cas 🙂 
21 Mar 24 üye tarafından: Thibaud49
Ça allait bien les 2 premiers kilomètres puis j’ai galéré 😅 
21 Mar 24 üye tarafından: Julyinthesky
Courageuse 
31 Mar 24 üye tarafından: CECILE33333

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Julyinthesky Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.