20 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
462 kcal
|
Yağ: 21,12g | Prot: 18,27g | Karb: 49,26g.
Kahvaltı: Confitures et Conserves, Beurre, Café au Lait, Biscotte. Öğle Yemeği: Charal Boulettes au Boeuf, Purée de Pommes de Terre. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|