Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
JustMe_HH
Günlük
04 Ara 15
JustMe_HH Günlüğü, 04 Ara 15
JustMe_HH Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Wiederaufnahme - 1. Eintrag seit dem 20.08.2015 (ca. 3,5 Monate Auszeit)
Erstmal nur Dokumentation der Nahrungsaufnahme. Gewicht aktuell ca. 83 Kg.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Aralık 2015:
1791 kcal
Yağ: 74,31g | Prot: 64,92g | Karb: 217,15g.
Kahvaltı:
Solevita Schwarzer Johannisbeer-Nektar, Banane.
Öğle Yemeği:
Wilhelm Brandenburg Vier-Jahreszeiten Salami, Ja! Deutscher Gouda, Kerrygold Extra mit Meersalz, K-Classic Vollkorn-Sandwich.
Akşam Yemeği:
TiP H-Vollmilch 3,5%, Frosta Hühnerfrikassee, Karottensaft.
Aperatifler/Diğer:
Clementinen, Earl Grey - Beuteltee, Kaffee mit Milch + 1 TL Zucker.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Willkommen zurück und viel erfolg.
04 Ara 15 üye tarafından:
marcothebrain
Hallo Marco 🙋🏼 Danke :)
04 Ara 15 üye tarafından:
JustMe_HH
Oh sehr schön, dass du wieder da bist!!! 😃👍Freut mich sehr! ♥
04 Ara 15 üye tarafından:
Everlost
Hallöle! :)
04 Ara 15 üye tarafından:
Viviace
JustMe, herzlich willkommen zurück ... so eine Auszeit braucht jeder mal.
04 Ara 15 üye tarafından:
AirlineGirl72
Vielen Dank ihr Lieben, es ist schön von vertrauten Namen begrüßt zu werden. Ich hoffe, das es euch allen gut geht. :)
04 Ara 15 üye tarafından:
JustMe_HH
Auch schon lange spurlos verschwunden...🤔🤔
13 Eyl 18 üye tarafından:
Everlost
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
JustMe_HH Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle