Eliane254 Günlüğü, 21 Mar 24

Janta 130 gr

480 kcal Yağ: 13,86g | Prot: 60,09g | Karb: 26,43g.   Kahvaltı: Ovo Cozido. Öğle Yemeği: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Akşam Yemeği: Hortifruti Patinho Moído , Ervilhas, Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Eliane254 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.