24 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
820 kcal
|
Yağ: 28,70g | Prot: 36,05g | Karb: 119,30g.
Kahvaltı: Horizon Organic Milk, Kellogg's Maple & brown Sugar Shredded Wheat, Chocolate Caramel Coffee Creamer. Öğle Yemeği: Miracle whip, Bumble Bee Tuna, Sprout's Cracked Wheat Bread, Kroger Turkey Bacon Bits, Hidden Valley Ranch Dressing, Romaine Lettuce. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|