14 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1168 kcal
|
Yağ: 34,10g | Prot: 21,78g | Karb: 181,49g.
Öğle Yemeği: Olive Oil , Focaccia, Scarpone's Cheese Gnocchi. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ShawnaActually Kilo Geçmişi
|