|
|
913 kcal
|
Yağ: 59,56g | Prot: 36,09g | Karb: 55,73g.
Kahvaltı: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Мясная Ферма Паштет "по-Домашнему", Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Danke Сыр Гауда Голд, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Линия Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: БИС Соус Майонезный "Лёгкий", Свекла Вареная, Hi Hiballs Фрикадельки Растительные. devamı için...
|
|
2432 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 3 saat ve 33 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 27 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|