|
завтрак 400ккал сырники(творог 220гр) сметана 10% 100гр и горстка жимолости
|
1756 kcal
|
Yağ: 91,86g | Prot: 150,26g | Karb: 70,57g.
Kahvaltı: Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Белая Мука, Алтайская Буренка Творог 2%. Öğle Yemeği: Помидоры, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Фрегат Тунец Натуральный. Akşam Yemeği: ИП Волков Картофель Запеченый, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка). Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
@KaTerinKa@! Kilo Geçmişi
|