Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kesshō
Günlük
23 Mar 24
Kesshō Günlüğü, 23 Mar 24
Kesshō Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,1 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Mart 2024:
797 kcal
Yağ: 16,18g | Prot: 28,08g | Karb: 131,66g.
Kahvaltı:
Ого Отруби Ржаные, Манго, Hi Миндальное Молоко.
Akşam Yemeği:
Орехбери Паста Птитим, Цукини, Лук, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Союшка Тофу Рассольный Простой.
Aperatifler/Diğer:
Миндаль Миндаль, Голден Яблоко , Магнит Груша Китайская.
devamı için...
120 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Хороший День!!!🌸🌸🌸
23 Mar 24 üye tarafından:
Ольга Сандер
я б даже сказала отличный🐷🌸✨
23 Mar 24 üye tarafından:
Kesshō
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kesshō Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle