08 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
752 kcal
|
Yağ: 55,01g | Prot: 37,46g | Karb: 27,20g.
Kahvaltı: KFC 3 Острых Крылышки , Boiled Egg, Marianna Lori Cheese, Avocado. Öğle Yemeği: Маринованный Сельдь. Akşam Yemeği: White Bread , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Calve Майонез(Лёгкий). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|