Perle67 Günlüğü, 23 Mar 24


1327 kcal Yağ: 67,57g | Prot: 99,73g | Karb: 73,24g.   Kahvaltı: Aldi Mozzarella, Karotten, Spiegelei, Leinöl, Pistazien, REWE Bio Quark Magerstufe, Mestemacher Unser Pures. Akşam Yemeği: Emmentaler, Aldi Kartoffelgratin , REWE Bio Quark Magerstufe, REWE Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, REWE Putenbrustfilet. Aperatifler/Diğer: REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Aldi Cashewkerne. devamı için...
1793 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Perle67 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.