수면시간 12:50~8:15
어제보단 피로가 풀렸다 생리전이라 살짝 수분기가 오르는듯
어제 점심을 치킨 먹어서 좀 목이 말랐다 구두 신고 걸어다니느라 발이 아프기도 했고..
전날 저녁으로 서브웨이 조금 늦게 먹음 (7시 50분 식사 마무리)
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63 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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Haftada 1,4 kg alıyor
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