gulnazik62 Günlüğü, 24 Mar 24

первый прием в 15.00 на 600 ккал. #КЕТО

1796 kcal Yağ: 139,95g | Prot: 94,50g | Karb: 20,18g.   Öğle Yemeği: Орехи Макадамии, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Global Village Оливки с Лимоном, Evolution Food Бронекофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Delikaiser Бекон Сырокопченый, Салат Айсберг. Akşam Yemeği: Свиные Ребрышки, Магнит Масло Оливковое, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Chateau Вино Розовое Сухое. devamı için...
260 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

29 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
здравствуйте, какие БАД принимаете? 
24 Mar 24 üye tarafından: полиночкина мама
полиночкина мама, магний, омега, к2+д3, мультивитамины. 
24 Mar 24 üye tarafından: gulnazik62

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gulnazik62 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.