tkacheva_pp Günlüğü, 25 Mar 24

Вес 55,8

ОГ - 78
ОТ - 55
ОБ - 87
ОН - 46

1701 kcal Yağ: 56,89g | Prot: 136,55g | Karb: 146,19g.   Kahvaltı: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Белебеевский Сыр Белебеевский, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой Нарезка, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Магнит Яйцо Варёное , Campina Сливки Порционные. Öğle Yemeği: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Heinz Кетчуп Томатный, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, ВкусВилл Банан, Aretol Овощной Букет Весенний, Магнит Крупа Гречневая, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Akşam Yemeği: Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Молочные Узоры Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Campina Сливки Порционные. devamı için...
1569 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tkacheva_pp Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.