25 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1486 kcal
|
Yağ: 59,36g | Prot: 85,47g | Karb: 143,88g.
Kahvaltı: AH Bewust Light, Aldi Yorkham, AH Zaans Volkoren , Campina Halfvolle Melk. Öğle Yemeği: Pijnboompitten (Pignolias), Remia Truffel Dressing , AH Greenfields Rosbief Naturel, Lidl Batard Volkoren. Akşam Yemeği: Melkan Crème Fraiche, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Rundergehakt, HAK Mexicanez, Gemengde Sla, Tortilla Maïs Chips. Aperatifler/Diğer: Bloedsinaasappel. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fleurcamilla Kilo Geçmişi
|