43 день ИГ 16/8 👌
|
735 kcal
|
Yağ: 35,79g | Prot: 48,01g | Karb: 67,29g.
Kahvaltı: Козинаки, Семга Слабосоленая, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе, Грейпфрут (Розовый и Красный). Öğle Yemeği: Veln Коржик Песочный , Королівський Смак Майонез 67%, Рыба на Пару, Огурец (с Кожурой), Редис. Akşam Yemeği: Свинина Тушеная, Кофе, Вода с Лимоном, Кофе, Ичня Сгущенное Молоко, Вілла Роз Творог 30%. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
liliyabelaya73 Kilo Geçmişi
|