oceaneolvz Günlüğü, 25 Mar 24


1189 kcal Yağ: 30,37g | Prot: 69,64g | Karb: 163,06g.   Kahvaltı: Daco Bello Amandes Effilées , Framboises, Sirop d'Erable, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Envia Lait d'amande, Lidl Flocons d’avoine Complets. Öğle Yemeği: Yaourt Nature (Lait Écrémé), Carottes, Oignons, Pruneau Sec, Courgette, Escalope de Poulet, Pâtes (Cuites), Poivrons Rouges Doux. Akşam Yemeği: Leonidas Chocolat, Douceur du Verger Compote Pomme Abricot, Poivrons Rouges Doux, Vinaigrette, Salade Verte, Courgette, Dia Truite Fumée, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Tomates Cerises, Pain aux Céréales. devamı için...
2174 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


oceaneolvz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.