25 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1504 kcal
|
Yağ: 69,61g | Prot: 71,04g | Karb: 158,64g.
Kahvaltı: Le Naturelle 2 Uova Sode, Mele Golden Delicious. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Carne di Manzo, Finocchio, Zucchine Fritte, Rummo Rigatoni N.50. Akşam Yemeği: Carne di Manzo, Kiwi, Pizza Parigina. Aperatifler/Diğer: Chiquita Banana, Mela Annurca, Conad Semi di Zucca, Noberasco Mirtilli Rossi Essiccati, Mandorle Sbucciate. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|