|
Прохладный Лермонтовский Пятигорск
|
1952 kcal
|
Yağ: 107,21g | Prot: 122,64g | Karb: 121,39g.
Kahvaltı: Яичница, Delikaiser Колбаса Ветчинно-Рубленая, Сливочное Масло, Николаевский Хлеб, Кофе с Молоком, Сыр Чеддер. Öğle Yemeği: Коломенское Лаваш Тандырный, Куриная Отбивная, Салат с Фасолью, Суп Харчо. Akşam Yemeği: Нисуаз, Котлета Куриная. Aperatifler/Diğer: Эклер. devamı için...
|
|
4430 kcal
|
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 2 saat ve 3 dakika, Süpermarket Alışveriş - 1 saat ve 20 dakika, Ev İşi - 35 dakika, Yürüyüş - 5 saat ve 10 dakika, TV Izlemek - 2 saat, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 3 saat ve 6 dakika, Duş Almak - 36 dakika, Bulaşık Yıkama - 25 dakika, Yemek Pişirmek - 45 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Екатерина Пышка Kilo Geçmişi
|