26 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2007 kcal
|
Yağ: 88,15g | Prot: 79,85g | Karb: 227,41g.
Kahvaltı: Большой пирог с капустой. Öğle Yemeği: Особая Коллекция Молоко 1.5%, Ёбатон Whey Protein, Фруктовичи Чернослив в Шоколаде. Akşam Yemeği: Botanica Груши Половинки в Сиропе, Соленые Огурцы с Укропом, Киш с рыбой и брокколи. Aperatifler/Diğer: Десерт 1000 пузырьков. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|