|
Śniadanko 400 kcal z kawką :)
|
1725 kcal
|
Yağ: 58,72g | Prot: 125,13g | Karb: 166,57g.
Kahvaltı: Jajko na Twardo, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Margaryna Wyborna Extra, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Biedronka Rzodkiewka, Madero Majonez z Suszonymi Pomidorami i Czosnkiem, Pomidory Koktajlowe, Złote Łany Olej Rzepakowy, Biedronka Mleko bez Laktozy. Öğle Yemeği: Brokuły, Bakalland Słonecznik Łuskany, Złote Łany Olej Rzepakowy, Mięso z Piersi Kurczak, Marchewki, Cukinia, Cebule, Delikate Serek Puszysty Klasyczny, Pastani Makaron Spaghetti. Akşam Yemeği: Madero Majonez z Suszonymi Pomidorami i Czosnkiem, Jajko na Twardo, Światowid Ser Gouda, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Biedronka Margaryna Wyborna Extra, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Aperatifler/Diğer: Brokuły, Bakalland Słonecznik Łuskany, Złote Łany Olej Rzepakowy, Mięso z Piersi Kurczak, Marchewki, Cukinia, Cebule, Sonko Kasza Gryczana. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dorotka123_1996 Kilo Geçmişi
|