chugunitos Günlüğü, 26 Mar 24

Борщ со сметанкой, ммм…
Очень вкусно и меньше 300 калорий на порцию👌

---

1684 kcal

Yağ: 80,28g | Prot: 99,24g | Karb: 131,42g.   Kahvaltı: Банан, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Красная Цена Яйцо С2, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Сезонное, O'Zera Суфле Манго, Protein Rex Snex Coconut, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Akşam Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный». devamı için...

1753 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...