Nastusha38. Günlüğü, 27 Mar 24

Доброе утро ☀️

603 kcal Yağ: 16,07g | Prot: 51,42g | Karb: 72,94g.   Kahvaltı: Кофе, Belucci Зефир с Чёрной Смородиной, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Sabah Творожный Сыр, Магнит Хлеб Московский. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, Магнит Минтай на Пару , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Akşam Yemeği: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Зерненый Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nastusha38. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.