Gg59494 Günlüğü, 27 Mar 24

27 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,7 kg Bugüne kadar kayıp: 21 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1041 kcal Yağ: 29,83g | Prot: 68,20g | Karb: 119,39g.   Kahvaltı: Marque Repère Pépites de Chocolat, Pure Via Stevia, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf, Café au Lait. Öğle Yemeği: Côte d'Or Mignonnette Lait, Turini Ravioli Pur Bœuf. Akşam Yemeği: Nectarines, Elle & Vire Carré Frais 0%, Concombre (Pelé), Marque Repère Laitue Iceberg, Picard Steak Haché 5% MG. devamı için...
1617 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

24 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Gg59494 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.