27 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2598 kcal
|
Yağ: 84,08g | Prot: 99,59g | Karb: 364,14g.
Kahvaltı: Rokiskio Сыр Formaggio, President Творог 5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Киви, Романовский Ярославка, Моя Цена Мармелад Ассорти, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Огурец (с Кожурой), Микоян Сосиски Кремлевские , Рис Вареный, Окей Говядина Духовая, Приготовленная Квашеная Капуста, Родина Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
andrey.novosib Kilo Geçmişi
|