27 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1492 kcal
|
Yağ: 68,30g | Prot: 74,01g | Karb: 143,14g.
Öğle Yemeği: Schinkennudeln. Akşam Yemeği: Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, American Style American Sandwich, Aldi Prosciutto Cotto, American Style American Sandwich, Milfina Butter. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|