27 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
353 kcal
|
Yağ: 8,74g | Prot: 15,04g | Karb: 55,19g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Блины с Мясом. Öğle Yemeği: Semper Кабачок с Картофелем, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|