さつまいもとゆでたまごで、トレ前カーボ! 今日は脚‼️
|
1155 kcal
|
Yağ: 14,09g | Prot: 94,17g | Karb: 163,38g.
Kahvaltı: 味噌, ご飯, もやし, レタス, ささみ. Öğle Yemeği: もやし, レタス, ご飯, スズキ, ささみ. Akşam Yemeği: ささみ, キャベツ, キムチ, さつまいも(蒸し), セブンイレブン ゆでたまご. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|