Perle67 Günlüğü, 27 Mar 24


1010 kcal Yağ: 43,57g | Prot: 96,68g | Karb: 53,43g.   Kahvaltı: REWE Bio Quark Magerstufe, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Leinöl, Haselnüsse. Öğle Yemeği: Bio Risella, REWE Bio Quark Magerstufe, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, REWE Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. Akşam Yemeği: Erbsen, REWE Beste Wahl Stangenspargel, REWE Bio Quark Magerstufe, Putenbrust, Schinken (Extra mager), Gewöhnlicher Feldsalat. devamı için...
1838 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Perle67 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.