27 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2781 kcal
|
Yağ: 99,57g | Prot: 96,06g | Karb: 350,98g.
Kahvaltı: Choco Bistro American Style Cookies , Duplo Duplo, Koffie, Kruidenthee, Granarom Family Cappuccino White, Bronchibon Eukalyptus, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Lidl Frucht-Gemüse-Mix für Smoothies. Öğle Yemeği: Netto Pommes, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Küchenmeister Dinkelbrot, Gutes Land Käseaufschnitt, Maribel Himbeermarmelade, Koffie, Kruidenthee, Bronchibon Eukalyptus. Akşam Yemeği: Clarky's Stapel Chips, Sun Snacks Salzstangen, Sun Snacks Knabberbox, Bio Inside Asia-Gemüsemix, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Kruidenthee, Koffie. Aperatifler/Diğer: Clarky's Erdnüsse Geröstet und Ungesalzen, Choco Bistro American Style Cookies . devamı için...
|
Haftada 2,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Boerenjongen Kilo Geçmişi
|