28 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
513 kcal
|
Yağ: 14,52g | Prot: 18,01g | Karb: 78,93g.
Kahvaltı: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Naturis Smoothie Fragola Banana. Öğle Yemeği: Lenticchie Cotte. Akşam Yemeği: Lenticchie Cotte. Aperatifler/Diğer: Tè Pre-Zuccherato. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|