martini-87 Günlüğü, 28 Mar 24

martini-87 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Mart 2024:

1443 kcal

Yağ: 38,95g | Prot: 94,09g | Karb: 177,92g. Kahvaltı: Куриное Филе Жареное без Масла, Щедрые Хлебцы Ржаные. Öğle Yemeği: Шоколад, Флэт Уайт, Евроопт Банан, Рис, Хек Запеченный. Akşam Yemeği: Апельсин, Сухой Жареный Соленый Арахис, Творожная Запеканка с Манкой. Aperatifler/Diğer: Bonfesto Cremolle Вяленые Томаты, Щедрые Хлебцы Ржаные. devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Не эстетика, но после трени таааак вкусно!

28 Mar 24 üye tarafından: martini-87


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

martini-87 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

martini-87 Günlüğü, 28 Mar 24

Yorum Gönder

martini-87 Kilo Geçmişi