Alenochka-678 Günlüğü, 28 Mar 24


1546 kcal Yağ: 77,64g | Prot: 78,49g | Karb: 135,32g.   Kahvaltı: Пастила, Кофе с Молоком, Плавленный Сыр, Hame Паштет с Индейкой, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: ВкусВилл Манго, Smart Cafe Сливочное Масло , Икра, Плавленный Сыр, Hame Паштет с Индейкой, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком, Икра, Hame Паштет с Индейкой, Хлеб Зерновой, Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. devamı için...
1591 kcal Egzersiz: Dairesel Çalışma - 35 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 25 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alenochka-678 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.