|
10.gün chloe ting summer shred challange 4 5 leslie 60 dk doymuyorummm
|
1017 kcal
|
Yağ: 40,94g | Prot: 51,67g | Karb: 112,40g.
Kahvaltı: Domatesler, Nimet Kepekli Ekmek, Mis Tam Yağlı Beyaz Peynir , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşil Zeytin, Marul, Domatesler, Migros Pırasa, Havuç, Yumurta. Öğle Yemeği: Portakal, Mis Yağsız Süt, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Akşam Yemeği: Domatesler, Salam, Marul, Yörükoğlu Beyaz Peynir , Nimet Kepekli Ekmek. devamı için...
|
|
 Yorumlar
28 Mar 24 üye tarafından: -MorticiaAddams
|
28 Mar 24 üye tarafından: gulhanim18
|
ders çalışıyorum gün boyu hepten bırakmıyorum ama tutmuyorum da olur gider inşallah beni motive eden sporu birakmiyor olmam vicdanım az da olsa rahatlıyor
28 Mar 24 üye tarafından: gulhanim18
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|