25 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
138,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,3 kg.
Geriye kalan: 54,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1227 kcal
|
Yağ: 73,44g | Prot: 66,74g | Karb: 69,77g.
Kahvaltı: IMPRL DELIGHT QTRS, Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Egg. Akşam Yemeği: Fried Shrimp, Ranch Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Brickoven Style Supreme Pizza. Aperatifler/Diğer: Light & Fit Carb and Sugar Control Yogurt - Strawberry, 2% String Cheese Sticks. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HerStrawberri Kilo Geçmişi
|