Flyas Günlüğü, 29 Mar 24

С пятницей, ребята✌️
Творожно-сырные вафли 🔥🔥🔥 рецепт в предыдущем посте🧇
Весь завтрак вышел на 420ккал

1462 kcal Yağ: 70,68g | Prot: 64,04g | Karb: 141,91g.   Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Пиканта Вишневый Сироп, Alpro Банановое Молоко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Вареное Яйцо, Избенка Сырники Творожные 5%, Волконский Сырные Вафли с Яичницей. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре на Воде. Akşam Yemeği: Помело, Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом, Жизнь Март Устричный Соус, Командор Заливное из Курицы, Чистый Состав Пельмени из Филе Грудки Индейки. Aperatifler/Diğer: Сладуница Конфета Улетная Палочка, Смак Слойка Груша и Инжир . devamı için...

26 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
я уже в корзину на вб вафельницу кинула🤣чтобы вафли по твоему рецепту сделать ) 
29 Mar 24 üye tarafından: Кики ес
Кики ес , ух ты😄 на днях поделюсь еще каким-нибудь рецептом))) ну на самом деле, я считаю вафельницу лучшей покупкой для кухни, ну из мелочи. Что угодно намешай, смажь маслом, и 100% получится что-то вкусное. Хочу еще начинку попробовать с курицей или колбасой, типо пицца) 
29 Mar 24 üye tarafından: Flyas

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Flyas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.