Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Allecita
Günlük
09 Ara 15
Allecita Günlüğü, 09 Ara 15
Allecita Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Lo logrë!! Mi objetivo era 55kg Y estoy en 54.5
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Aralık 2015:
1448 kcal
Yağ: 61,09g | Prot: 33,80g | Karb: 192,74g.
Kahvaltı:
Galletas, Té Rojo, Bagley Vocación Clásica.
Öğle Yemeği:
Swift Salchichas, Ensalada de Papas con Huevo, Cunnington Pomelo.
Akşam Yemeği:
BC Mermelada Frutilla, La Serenísima Leche Descremada, Greating Galletas de Arroz Integral con Sal.
Aperatifler/Diğer:
Aquarius Uva.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Felicitaciones!! A mantenerse ahora y disfrutar el gran logro!!!
09 Ara 15 üye tarafından:
000057
Gracias a todos!!! mi problema es que no se como mantener el peso cdo llego, xq o subo o si trato de mantenerme sigo bajando, pero bue, ahora estoy contenta xq lo logre.
10 Ara 15 üye tarafından:
Allecita
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Allecita Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle