29 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
31,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
136 kcal
|
Yağ: 1,75g | Prot: 22,00g | Karb: 8,06g.
Kahvaltı: Насіння Гарбуза, Лён, Творог 0,2%. Öğle Yemeği: Приготовленный Яичный Белок, Premialle Брынза, Сильпо Хлеб Фитнес, Капуста Белокочанная, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Kucharek Приправа Универсальный . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|