29 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1408 kcal
|
Yağ: 80,78g | Prot: 45,20g | Karb: 126,44g.
Kahvaltı: Jungle Oats, Sugar, Benna Benna Whole Milk, Mizzi & Sons Cafe Chic Instant Coffee with Chicory. Öğle Yemeği: Butter, Cheddar Cheese, Marmite Marmite, White Bread. Akşam Yemeği: Pork Sausage (Cooked) , Hamburger or Hotdog Rolls, Butter. Aperatifler/Diğer: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Chocolate Biscuit. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|