Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Millan-
Günlük
29 Mar 24
-Millan- Günlüğü, 29 Mar 24
-Millan- Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
363 kcal, Kycklingsallad (recept från @HeavyMia), jordgubbar och bönkex.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Mart 2024:
1401 kcal
Yağ: 67,48g | Prot: 46,36g | Karb: 150,89g.
Kahvaltı:
Grapefrukt (Rosa och Röd), Jordgubbar, Pastejköket Bredbar Leverpastej Gurka, Leksandsbröd Fäbodknäcke Surdegsbröd.
Öğle Yemeği:
Bönkex, Jordgubbar, Kycklingsallad/röra.
Akşam Yemeği:
Lao Gan Ma Crispy Chili In Oil, Zucchini, Livsmedelsverket Tomater, ICA Fullkornsris, Anders laxgryta.
Aperatifler/Diğer:
ICA Krokant Pinne, Anthon Berg Chokladägg, Marabou Noblesse Mörk Choklad Crisp, Jordgubbar.
devamı için...
1989 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Trevligt😍👍
29 Mar 24 üye tarafından:
HeavyMia
Salladen var jättegod! Kommer göra den flera gånger, perfekt att ha i matkådan.
31 Mar 24 üye tarafından:
-Millan-
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Millan- Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle