Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Night_Iris
Günlük
29 Mar 24
Night_Iris Günlüğü, 29 Mar 24
Night_Iris Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
sfoglia salata prosciutto e formaggio per pranzo (voi dovetevtenermi lontana dalle pasticcerie pt 3)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Mart 2024:
1528 kcal
Yağ: 65,88g | Prot: 32,23g | Karb: 199,87g.
Kahvaltı:
Diplomatico, Dal Colle Bombolone al Cioccolato.
Öğle Yemeği:
Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pizzetta Sfoglia.
Aperatifler/Diğer:
Paneangeli Pasta di Zucchero, Biscotto al Burro o Allo Zucchero.
devamı için...
1945 kcal
Egzersiz:
cyclette - 1 saat ve 30 dakika, Esercizio - 1 saat, Dinlenme - 13 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Adesso si va a bruciare 😂
29 Mar 24 üye tarafından:
Night_Iris
buooono
29 Mar 24 üye tarafından:
zimo90
Assolutamente sì 😂
29 Mar 24 üye tarafından:
Night_Iris
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Night_Iris Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle