29 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1039 kcal
|
Yağ: 44,41g | Prot: 58,43g | Karb: 104,08g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Апельсин, Апельсины Навел, Картошка Тушеная, Картошка Вареная, Торт, Помидоры, Сельдь Соленая, Селедка. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|