22 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 46,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
200 kcal
|
Yağ: 2,65g | Prot: 38,20g | Karb: 2,70g.
Öğle Yemeği: Member's Mark Fire Grilled Chicken Breasts, Great Value Sugar Free Syrup, Market Pantry Egg Substitute (46g), Country Archer Grass-Fed Beef Jerky Classic (Zero Sugar). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|