|
aserola narcissa bitki tozunu kullanan var mi?
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
855 kcal
|
Yağ: 41,97g | Prot: 45,75g | Karb: 70,05g.
Kahvaltı: Üçköşem Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. Akşam Yemeği: Kavurma, Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Sütaş Ayran. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|