30 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 83,99g | Prot: 47,08g | Karb: 90,23g.
Kahvaltı: Мандарины, Ашан Киви, Рыбный День Салат из Папоротника , Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ратимир Карбонад Особый, Клубника. Öğle Yemeği: Эклер, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Самбери Хлеб Заливной, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|